12 hét alatt a legtöbb fogyás, Hány kilót lehet fogyni egy hét alatt? Ennyi az ideális és a maximum - Fogyókúra | Femina

Egészséges 3 hónapos fogyás

14-től 12-ig terjedő súlycsökkenés fogyás 50 évesen

Nekem a lent említett 8 kg volt a legtöbb, leghamarabb leadott súlyom. Nekem sajna alulműködik a pajzsmirigyem már 6 éve, ezért iszonyat a kilókkal való küzdelmem!

fogyjon, de hízik centivel hogyan lehet fogyni olvasás közben

Hétvégenként engedtem magamnak egy kis sütikét vagy csokit. Azt hittem megüt a guta.

4,5 kg mínusz: három nap alatt brutális eredményt hoz a military diéta - Ripost

Én pont fordítva voltam anno, 10 kilót híztam röpke 1 hónap alatt. Zsuzsa88 A szomorú az, hogy betegség miatt ment le, bedolgozott a pajzsmirígyem Végül is nekem nagy akaraterőm van, tehát egy csipetnyi elég volt!

fogyás az idősek számára tippek milyen gyakran hiit a fogyáshoz

A teljes szénhidrát elhagyás nagy mutatvány, le a kalappal. Én is tavaly kezdtem és az első hónapban lement 10 kiló, úgy hogy sok gyümölcsöt, zöldséget szinte csak nyersen ettem és persze elhagytam a szénhidrátot kenyer, tészta, rízs, krumpli, cukor Egyébként a FŐ kérdéshez visszakanyarodva Én a 3x5 napos diétával fogytam nemrég 8 kg-ot.

4 hét alatt mínusz 4 kiló - ezt kell tenned az egyszerű fogyáshoz

Sokan 5 nap diéta, 2 nap szünet, 5 nap diéta2 2 nap szünet Kibírható volt. Másnem futóbajnok leszek Én biztos állandóan a wc-n ülnék ha ezen a diétán lennék. Ilyet ír: vacsora savanyú káposzta és fél liter tej.

TUdna valaki válaszolni a kérdésemre, amit hozzá intéztem? Nem tudom még olvasod e a fórumot, de érdekelne, hogy akkor 1 hétig egész nap csak a savanyú káposztát lehet enni?

a makrók számolása a zsírvesztés szempontjából fogyni 10 nap alatt otthon

Azért egy - egy kávé megengedett? Anélkül nem tudok létezni.

Hasonlómegbeszélések