Hogyan lehet fogyni elhízva. Kardió helyett intervallumedzés

Mit tegyek, ha inzulinrezisztensként fogyni szeretnék? – Fontos lehet!

Olyan betegségek, melyek korlátozzák a rendszeres testmozgást Környezeti hatások Pajzsmirigy alulműködés és az elhízás kapcsolata A pajzsmirigy alulműködés jellemzője, hogy az állapot fennállása során lelassul az anyagcsere, aminek az egyik következménye az, hogy az emésztés lelassul, székrekedés, puffadás lép fel.

hogyan lehet fogyni elhízva

A plusz kilók nem csak gyorsabban rakódnak fel, de nehezebb is tőlük megszabadulni, ha valaki túl kevés pajzsmirigy hormont termel. A probléma gyanúja esetén első körben sokan a TSH szintjüket ellenőriztetikmelynek a kelleténél magasabb értéke utal az állapotra. Ekkor gyógyszeres terápia szükséges, melynek segítségével viszonylag rövid időn belül helyreállítható a TSH értéke.

hogyan lehet fogyni elhízva

Jó TSH mellett nincs fogyás. Polyák Annamária, a Budai Endokrinközpont komplex endokrin kórképekkel foglalkozó endokrinológusa elmondta, ennek több oka is lehet.

hogyan lehet fogyni elhízva

Egyrészt a TSH szintjének ellenőrzése önmagában kevés: szükséges még a T3 és a T4 hormonok értékének vizsgálata is. A másik, ami miatt nem indul meg a fogyásaz is lehet még, hogy a pajzsmirigy alulműködésen kívül más endokrin probléma is jelen van.

hogyan lehet fogyni elhízva

Nagyon gyakori ugyanis, hogy egyszerre több hormonális eltérést is találni a kivizsgálások során. Amennyiben a súlyfelesleg továbbra is makacsul ragaszkodik hozzánk, úgy érdemes ezek irányába is kutakodni, és ha beigazolódik valamelyik, úgy azt hogyan lehet fogyni elhízva szükséges.

hogyan lehet fogyni elhízva

Hasonlómegbeszélések