Obstruktív alvási apnoe és fogyás. Az év magánrendelője

Alvási apnoé tünetei és kezelése - HáziPatika
A Pennsylvaniai Egyetem kutatói egy nemrégiben zajló vizsgálat eredményeire hivatkozva úgy gondolják, hogy a hangos horkolás egyik legfőbb okozója a túlsúlyos nyelv - írja a Mirror. A mostani vizsgálatok szerint azonban a fogyás során javuló tünetek erősen kapcsolódnak a testünk egy szokatlan részéhez, a nyelvünkhöz. A kutatók olyan embereken végeztek teszteket, akik fogyókúrán vagy súlycsökkentő műtéten estek át, és akik közel hat hónap alatt elvesztették testtömegük 10 százalékát. A tesztek azt mutatták, hogy az alvási apnoe vizsgálatokhoz tartozó pontszámaik összességében 31 százalékkal javultak, amiről az American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine számolt be.

Az alsó állkapocs előrébb helyezését segítő eszköz állkapocs előrehelyező szájbetét A nyelv elöl tartását segítő eszköz Sebészeti beavatkozások A lágyszájpad műtéti úton történő átalakítása Rádiófrekvenciás lágyszájpadplasztika Az orrüreg műtéti úton történő átalakítása Az alsó állkapocs komoly műtéti átalakításai Elhízást gyógyító műtét Légcsőmetszés Ha súlycsökkentő esszepapír olyan allergiás megbetegedései, amelyek orrüregét is érintik, kezeltesse őket!

Az orrüregben jelentkező allergiás tünetek felerősíthetik a már meglévő alvási apnoét.

  • Betegtájékoztató az alvási apnoe-ról
  • Az alvási apnoe kezelése
  • Így függ össze a túlsúly és az alvászavar
  • A túlsúlyos nyelv okozhatja a horkolást

Győződjön meg róla, hogy nincsenek allergiás tünetei, mielőtt megkezd egy CPAP kezelést! Néhány embernél a hanyatt fekve alvás váltja ki a légzéskimaradásokat, ezt az altípust ezért testhelyzetfüggő alvási apnoénak nevezik.

Ez könnyen kiküszöbölhető, ha a hátonfekvő helyzetet oldalfekvéssel helyettesítjük.

Tegye ezeket a növényeket a hálószobába, és gyógyítja az álmatlanságot és az alvási apnoét

Ez azonban nem megy akaratlagosan, ugyanis alvás közben nem tudjuk szándékosan testhelyzetünket megválasztani.

Érdemes megpróbálkozni például egy -a pizsamafelsőnk hátsó oldalába bevarrt —teniszlabda alkalmazásával, amely segít megakadályozni, hogy álmunkban a hátunkra forduljunk.

obstruktív alvási apnoe és fogyás

Az ágy teljes hosszában elhelyezett ék alakú párna is segíthet. A hanyatt fekvés kerülése a nyelv hátraesésének esélyét csökkenti, így a tüneteket is. Ha Ön enyhe vagy mérsékelt alvási apnoéban szenved, van néhány további módszer is, amit érdemes kipróbálni. Ezek az alternatív terápiák azonban csak az esetek felénél hatékonyak, és az is előfordulhat, hogy az eleinte sikeresen kezelt horkolás vagy egyéb alvási apnoés tünet egy idő után visszatér.

obstruktív alvási apnoe és fogyás

Az alvási obstruktív alvási apnoe és fogyás enyhe vagy mérsékelt fokozata esetén kockázat nélkül vehetők igénybe a szájüregben alkalmazott segédeszközök és a felső légút műtéti korrekciója is. A szájüregben alkalmazott segédeszközök között találjuk az alsó állkapcsot előrébb helyező, illetve az annak hátraesését megakadályozó eszközöket.

Ezek úgy akadálytalanítják a légutat, hogy a garatban található teret növelik meg, ezáltal segítik az alvás közbeni levegőáramlást.

Vida Zsuzsannaa JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus.

Bővebben  itt  olvashat e készülékekről. Ha alvásszakértője úgy ítéli meg, hogy Önnek érdemes megpróbálkoznia az állkapocs előrehelyező szájbetét használatával, elküldi Önt kijelölt fogorvosokhoz, akik ezt az eszközt elkészítik Önnek. A terápiák között rendelkezésre áll néhány alkalmazható sebészeti eljárás is.

obstruktív alvási apnoe és fogyás

Ezeket ma már elsődleges terápiás beavatkozásként nem javasolják, mert a terápia hatékonysága nem minden esetben kielégítő, és sok mellékhatása is van pl. Ezen beavatkozások szükségszeűrégét mindig az alvásszakértő orvos mérlegeli és javasolja.

obstruktív alvási apnoe és fogyás

Ezek a lágyszájpad vagy obstruktív alvási apnoe és fogyás környező szövetek átalakító műtétjei, de az orrüregen belül is végezhetők beavatkozások, mint például az orrpolip eltávolítása vagy az orrsövényferdülés korrekciója.

Ezek a műtétek hozzájárulhatnak az alvási apnoé mértékének csökkenéséhez, és segíthetnek a CPAP terápia alkalmazásában is. Az orr műtétei azonban általában nem gyógyítják meg az alvási apnoét.

obstruktív alvási apnoe és fogyás

Hasonlómegbeszélések